Америка, САЩ, ставане за училище, училища, училище, ученик, ученици, тийнейджър, тийнейджъри, педиатрия, медицина, детско-юношеска медицина, pediatrics, medicine, учебни занятия, часове, изследвания

Свържете се с нас

0-700-1-84-48 _{* на цената на един импулс от цялата страна}

e-mail: rodina.bg@gmail.com

За ученици

Начало / Последни новини

Според американските учени тийнейджърите трябва да стават по-късно за училище

07.07.2010 Според публикувано изследване в списанието «Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine», тийнейджърите трябва да стават с половин час по-късно за учебни занятия. Американските учени смятат, че по този начин те ще са по-бодри, закуската ще е по-полезна за тях, по-бавно ще се уморяват и ще бъдат в по-повдигнато настроение. Изследователите са провели експеримент с група ученици, които определено време са идвали вместо в осем, в осем и половина на училище и часовете им са били съкратени с 5-10 минути, за да се компенсира „сутрешното закъснение”. Тяхната изненада била голяма, какво означава юношите да спят с половин час повече – те са били силно концентрирани в по-кратките часове, не са имали нужда от допълнителни разяснения и са показали отлични резултати в образователния процес. Според учените това е така, защото при тийнейджърите най-дълбокият сън е около изгрев слънце и когато се будят точно от него за училище, това има лоши последици за цялостния облик на тонуса и поведението им през деня.